weekSTARTER – Yoga für Einsteiger:innen

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weekSTARTER – Yoga für Einsteiger:innen

Januar 14 @ 9:00 - 9:45

Der Kurs findet ab 5 Teilnehmer:innen statt 🙂

Für uns alle ist der Montag Morgen eine so große Hürde, wie eine Bergsteigung. Genau deshalb versuchen wir nun einmal die andere Seite zu betrachten: Wir starten ab jetzt dank Neverwaveless Yoga mit einer großen Portion Energie und Power und stärken uns für die Woche.

In diesen 45min. liegt der Fokus auf Mobilisation und Flexibilität. Gründer:innen, Arbeitnehmer:innen, aber auch die meisten Studierenden verbringen zu viel Zeit am Schreibtisch. Und wenn wir mal alle ehrlich sind, sitzen wir dort nicht immer, wie wir sitzen sollten, um gesund zu bleiben. Um dieses Bewusstsein zu erlangen, helfe ich euch.

FACTS
– Es reicht bequeme Kleidung ( eine Jogginghose ist perfekt)
– Wenn du hast, eine Matte (wir haben auch ein paar da 🙂
– Wir werden ein wenig liegen, sitzen und stehen
– Eine kleine Spende, von mindestens fünf Euro für Mitglieder der Starterkitchen Community. Arbeitnehmer:innen sind mit 16€, Studierende und Azubis mit 13€ dabei 🙂

Details

Datum:
Januar 14
Zeit:
9:00 - 9:45
Website:
https://www.meetup.com/Kiel-Start-Hacking-your-Life/events/jsvsmqyzcbsb/

Veranstaltungsort

starterkitchen
Kuhnkestraße 6
Kiel, de

Veranstalter

starterkitchen.de von opencampus.sh
Website:
https://www.meetup.com/Kiel-Start-Hacking-your-Life/